Намиране На Работа

Когато не е добра идея да направите кариера

Кадър на млада бизнесдама, гледаща през прозореца в офис

•••

Изображения на хора / Getty Images

СъдържаниеРазгънетеСъдържание

На днешния пазар на труда трябва да сте готови да се адаптирате. Понякога това означава да направите голям ход в кариерата, за да преследвате мечтите си (или да се опитате да останете на работа). Това може да включва смяна на работа, търсене на a промоция или прехвърляне при настоящия си работодател или обучение за изцяло нова кариера.

Не всяка промяна е добра. Да, типичният работник ще сменя работата средно 12 пъти по време на кариерата си, но не всички тези промени ще се окажат положителни. Същото важи и за повишенията, смяната на кариерата, преместването за работа или всяка друга голяма професионална промяна.

Много кариерни ходове работят, което води до по-големи заплати , по-интересни проекти или по-възнаграждаваща кариера. Ключът е да се уверите, че правите промяната по правилните причини. Ето няколко аргумента срещу правенето на кариерен ход.

Твърде много други неща се променят

Понякога в живота всичко изглежда се случва наведнъж. Може би очаквате бебе и тогава получавате шанса да се преместите в нов град за мечтаната работа. Или ви предлагат повишение, но това ще включва връщане в училище и промяна на работния ви график на друга смяна.

Много промени не са непременно лоши, но могат да се добавят.

През 60-те години на миналия век психиатрите Томас Холмс и Ричард Рахе създадоха скала за стрес за измерване на въздействието на събитията в живота. Те присвоиха няколко единици за промяна на живота на 43 събития, вариращи от смъртта на съпруг (най-стресираща при 100 единици за промяна на живота) до незначително нарушение на закона (най-малко стресиращо при 11 единици за промяна на живота).

Други най-високо класирани житейски събития включват развод, лишаване от свобода, брак и уволнение от работа . Дори привидно положителни неща като промяна в кариерата или нови отговорности на работното място направиха мащаба (съответно 36 единици и 29 единици).

Субектите бяха помолени да отбележат събития, които наскоро са се случили в живота им, и да изброят общия брой единици за промяна на живота. Твърди се, че тези, които са получили повече от 300, са особено изложени на риск от заболяване, свързано със стреса, като сърдечен удар или инсулт.

Струва си да се спори дали тази конкретна скала все още е от значение за днешния свят, но факт е, че работното място може да бъде стресиращо – и само вие можете да знаете кога е твърде много.

Ако гледате на много катаклизми в личния си живот, добре е да се стремите към стабилност в професионалния си живот.

Вашата преценка може да е замъглена

Една от причините, поради които може да е лоша идея да правите големи промени на работното място, когато претърпявате големи промени у дома, е, че това може да замъгли преценката ви.

Вземете за пример раждането на бебе или осиновяването на дете. Може да се справяте с лишаване от сън, да се приспособявате към нов член на семейството или дори да се справяте с промяната в начина, по който възприемате собствената си идентичност. С всичко това, което се случва, може да се изкушите да разклатите нещата и в професионалния си живот.

Това може да е правилното нещо, което трябва да направите, но е по-добре, ако можете да направите този избор, когато спите редовно и имате по-силно чувство за стабилност у дома.

Имате лош ден или седмица

Дори и да обичате работата си, вероятно няма да обичате всеки ден на работа. Дори най-добрите концерти идват с лоши дни, седмици, а понякога и месеци. Преди да решите, че мечтаната ви работа се е превърнала в кошмар, уверете се, че не бъркате временен проблем с постоянен проблем.

Например, може би в момента работите по изтощителен проект, но следващия месец ще се съсредоточите върху нещо по-добро. Или имате конфликт с член на вашия екип, но ще си сътрудничите с някой друг за следващия си спринт.

Дори лошите шефове не са непременно завинаги. Ако вашата компания има история на промени в управлението и като цяло харесвате вашите колеги и проекти, би било разумно да изчакате мениджър, който не е идеален.

Вие сте фокусирани върху парите

ДА СЕ типично повишение в повечето компании е 3%, така че не е изненада, че много работници избират да напуснат пътя си към по-висока заплата. Но ако промените кариерата си, като имате предвид само парите, може да се окажете в по-лошо положение, отколкото ако сте останали.

Парите са добра причина да направите промяна, но те не трябва да са единствената ви причина.

Как би могло да има обратен ефект напускането за по-добро заплащане? Е, възможно е да напуснете работа, която обичате, за работа, която се оказва неподходяща и да не получите толкова повече пари след данъци. Или можете да скочите кораб за по-висока заплата, само за да разберете, че обезщетения на служителите са по-лоши или струват повече от джоба си, оставяйки ви в по-лоша финансова форма от преди.

Вие страдате от FOMO (страх от пропускане)

Живеем в ерата на Instagram. Лесно е да попаднете в капана да сравнявате вътрешностите си с външните части на всички останали. Но внимателно подготвената версия на кариерата на хората, която виждате в социалните медии, не е реалност. Можете да видите повишенията, наградите и признанията, но никога моментите на съмнение и провал.

Не забравяйте, че вашата кариера е само ваша. Не е нужно да се състезавате с вашите колеги, съквартиранти от колежа, приятели или професионални съперници. Трябва само да намерите работата и кариерата, които са най-подходящото за вас .

Източници на статия

  1. Бюрото по трудова статистика. ' Брой работни места, опит на пазара на труда и ръст на печалбите: Резултати от национално надлъжно проучване ,“ Посетен на 25 октомври 2019 г.

  2. Томас Х. Холмс и Ричард Х. Рахе. „Скалата за оценка на социалното пренастройване“, Journal of Psychosomatic Research 11, бр. 2 (август 1967 г.): 213-218.

  3. Корн Фери институт. ' Стресът на работното място продължава да нараства ,“ Посетен на 25 октомври 2019 г.

  4. Скала на заплащане. ' Най-добри практики за компенсация за 2019 г ,“ Посетен на 25 октомври 2019 г.