Баланс Между Работата И Семейството

Какво означава „да се облягат“ за работещите майки?

Какво означава Lean In за работещите майки?

••• Getty Images/Hero Images

В началото на 2013 г. терминът „налягане“ започна да се появява във Facebook, Twitter и LinkedIn. Терминът идва от книгата „Lean In: Women, Work, and the Will to Lead“, публикувана през март 2013 г. от главния оперативен директор на Facebook Шерил Сандбърг. Книгата води началото си от а 2010 TED Talk Шерил Сандбърг изнесе озаглавено „Защо имаме твърде малко жени лидери“ . Смисълът на нейното послание беше да убеди професионалните жени да останат на работната сила и да се „облегнат“ на каквато и роля да играят. Ето трите ключови точки от нейния разговор.

Седни на масата

Тя каза, че когато мъжът успее, той приписва себе си, но когато една жена успее, тя го приписва на друг, късмет или че е работила наистина много усилено. Тя насърчава жените да посягат към възможности и повишения и, най-важното, вярваме, че ги заслужаваме. Тя сподели примери за това как жените смятат, че не са достойни да се издигнат в тяхната компания. Г-жа Сандбърг призовава професионалните жени да променят тази негативна гледна точка, да излязат отстрани и да „седнат на масата“.

Да седиш на масата означава да не позволяваш на възможностите да те подминават. За да се чуе гласът ви, силен и ясен. И да си достатъчно дързък да поискаш това, което заслужаваш. Донесете стола си до масата, седнете прави и се „облегнете“.

Направете своя партньор „Истински“ партньор

Тя казва: „Ако жена и мъж работят на пълен работен ден и имат дете, жената върши два пъти повече домакинска работа и три пъти повече грижи за деца.“ Това е доказана статистика и ме боли да го чуя. Не е чудно, че жените отпадат от работната сила. Мъжете и жените трябва да допринасят еднакво у дома, за да могат жените да успеят повече на работното място.

Това означава да поискате помощ, когато имате нужда от нея. Това също означава делегиране, дори когато не сте били поканени да го направите. Седнете с партньора си и говорете за домакинската работа и с какво бихте искали да ви помагат. Когато задавате очаквания, всеки разбира какво трябва да направи.

Не си тръгвайте, преди да си тръгнете

Г-жа Сандбърг говори за това как, когато една жена започне да мисли за това, тя ще вмести изискванията на детето в живота си това е когато тя започва да мисли да напусне работата си. Тя нарече това тихо „облегнат назад“ в своя TED разговор. Тя продължава да съветва професионалните жени за вашата работа нужди за да си струва да оставите детето си. Трябва да ви ангажира и да ви развълнува, защото ако не, тогава ще започнете тихо да се облягате назад. За да избегне тихо облягане, г-жа Сандбърг призовава бременните жени да държат крака си на педала на газта до деня, в който тръгнете за отпуск по майчинство, и нито за миг преди това.

Облегнете се и се опитайте

Тя продължава да говори за това как жените неволно се задържат в кариерата си. Тогава тя използва прословутата фраза „облегни се“, търси предизвикателства и продължава да преследва целите си в кариерата без страх.

Ако сте стройни в Шерил Сандбърг вярва, че ще е по-вероятно Да бъдеш повишен независимо дали имате малки деца. Тя каза, че може да не ви е трудно да жонглираш работата и семейството в новата си роля. Ще се почувствате смели за упоритата си работа. И когато дойде денят, в който ви предлагат повишение, ще попитате „Защо не аз? вместо да питате „Защо аз?“.

В основата на тази история това, което Шерил Сандбърг прави, е оспорване на идеята, че работещите майки трябва да избират между работа и семейство. Тя предизвиква, че песента на мама е най-добрият вариант за всички работещи майки. Вместо да се фокусира върху това, което не можете да направите, или върху бариерите пред вашия напредък, тя призовава жените да се съсредоточат върху положителното, да търсят възможности и да се възползват от деня. Тя каза, че винаги се е надявала да започне социално движение и „облягането“ е въплъщение на това желание.

Ето един цитат от книгата на г-жа Сандбърг, който прекрасно обобщава нейната мисия:

Написах тази книга, за да насърча жените да мечтаят голямо, да проправят път през препятствията и да постигнат пълния си потенциал. Надявам се, че всяка жена ще си постави свои собствени цели и ще посегне към тях с удоволствие. И се надявам, че всеки мъж ще направи своята част да подкрепя жените на работното място и у дома, също с удоволствие. Когато започнем да използваме талантите на цялото население, нашите институции ще бъдат по-продуктивни, домовете ни ще бъдат по-щастливи, а децата, израстващи в тези домове, вече няма да бъдат възпирани от тесни стереотипи.

Преди да решите да напуснете работата си , помислете дали „налягането“ би било по-добър избор за вас. Ако сте объркани относно това или каква подкрепа при определянето на личните ви цели, наемете треньор и изяснете.