Военна Кариера В Сащ

Завършил отличието на морската пехота

Подготовката е ключът

Морски сержант, който инспектира новобранци

••• Карън Касмауск/Документален филм на Корбис/Гети Имиджис

Ако целта ви е да станете дипломиран с отличие, когато завършите ВЪШКА. морска пехота , трябва да сте добре подготвени за това, което се крие пред вас по време на USMC Boot Camp. Това означава, че трябва да имате солидна основа за бягане, бягане (бързо ходене с раница) и сила/мускулна издръжливост от поне една година вдигане на тежести и гимнастика. Завършването с отличие изисква повече от това да бъдеш физически подготвен , вие също трябва да демонстрирате отношение никога да не се отказвате, мотивация, да сте силен екипен играч, изобретателност и очевидно много силна работна етика.

Напиши си домашното

Четете книги за морската пехота. В USMC има списък за четене всяка година неговите морски пехотинци и офицери да четат, за да станат по-умни и по-ефективни членове на морската пехота. Научете се да се събуждате рано и да бъдете дисциплинирани по отношение на упражненията сутрин, така че това е навик, в който се отличавате, тъй като ще ви помогне да се приспособите към графика на USMC за деня.

Постигнете най-високите възможни резултати

Не се стремете към минималните стандарти. Да бъдеш най-добрият в нещо означава, че трябва да се стремиш да спечелиш максималните възможни точки във всяко фитнес събитие, което правиш, да бъдеш първи или поне в първите 5% в бягания, ракове, писта с препятствия, навигация по суша и дори стрелба. Но най-важното е да бъдете отборен играч и да помагате на вашите колеги, назначени от морски пехотинци, с всякакви слабости, които имат – особено ако това е една от вашите силни страни.

Водете и следвайте пример

Бъдете добър пример за вашите колеги новобранци, като сте добър последовател на Сержанти за тренировки отговаря за вас и вашия взвод. Те ви обучават да бъдете боец ​​и изучаването на уменията трябва да се превърне в бърза реакция без да мислите. Това изисква от вас да се учите бързо и да практикувате, когато не сте тествани. Упражнявайте се и със съотборниците си, когато имате свободно време.

История на дипломиран дипломант на USMC

При обучението за набиране на морски пехотинец почти няма време да се подготвите за това, което се преживява, освен ако подготовката не започне преди обучението за новобранци.

Lance Cpl. Дейн Е. Чайлдс, взвод 2078, рота Е, 19-годишен, родом от Спрингдейл, Арканзас, приписва успеха си в обучението за новобранци на подготовка за него цяла година, преди да бъде изпратен в депо за новобранци на морската пехота, Сан Диего.

„Той беше готов да влезе в обучение за новобранци“, каза Дентън Чайлдс, неговият баща. „Той тренираше всеки ден, четеше книги и знаеше какво да очаква.“

Освен че знаеше в какво се забърква, Чайлдс знаеше защо се забърква. Винаги е искал да бъде най-добрият от най-добрите и затова е избрал морска пехота над другите услуги, според Дентън.

„Във всичко, което правя, искам да дам най-доброто от себе си“, каза Чайлдс. — Ето защо не се присъединих към флота или армията.

„Той искаше толкова голямо предизвикателство, колкото можеше да получи“, каза Дентън.

С предизвикателството да обучава новобранци, Чайлдс знаеше, че морската пехота няма да бъде лесна, според Нерейда Чайлдс, майка му. Той тренира, изгражда се физически и прави здравословен хранителен режим списък с приоритети .

Неговите вербовци и колеги по билярд в Програма за отложено влизане му даде името 'Турбо' за количеството хрускане, което може да изпомпа при първоначалните тестове за сила. Според Чайлдс той може да направи около 110-120 коремни преси за две минути в сравнение с неговите 167 коремни преси сега.

Положителната физическа печалба от упоритата работа на Чайлдс преди и по време на обучението за новобранци може да се види в увеличаването му от 23 набирания на 29 набирания и намаляването на времето за бягане на три мили от 22 минути на 20 минути.

Чайлдс чувстваше, че е слаб плувец, но прилага отношението си „бъди най-добрият“ и в крайна сметка става първокласен плувец, един от само трима от неговия взвод от 54 души. Чайлдс се отличи и в стрелбата, като отбеляза 237 от 250, които се класираха за експертен стрелец, въпреки че никога преди не е стрелял с пушка.

„Той винаги е работил по-усърдно от всички в спорта“, каза баща му. „Той го направи по-трудно и стана по-добър от всички.“

Освен че винаги се стреми да бъде най-добрият, Чайлдс винаги е помагал на други, които изоставаха и се задържаха за аутсайдера, според майка му.

Това беше показано в обучението на новобранци чрез способността му да накара своя взвод да работи заедно, за да изпълни мисиите.

„Бях поставен като водач за моите набирания и след това израснах“, каза той. „Научих неща и накарах новобранците да работят в екип.“

Чайлдс каза, че показва лидерството си чрез поведението си и примера, който дава.

„Вярвам в това да давам 100 процента по всяко време“, каза той. „Въпреки че не винаги е лесно.“

Това е непрекъснат цикъл за този нов морски пехотинец да търси трудни предизвикателства и да ги завърши, преди да премине към следващия.

„Давам, докато разбера, че не мога да стана по-добър или да дам повече“, каза Чайлдс.

Чайлдс каза, че мечтае да живее в Сан Диего на плажа с финансова стабилност и красива съпруга.

Семейството и приятелката му го посещават на дипломирането днес, докато той пресича парадната палуба за последен път, прекратявайки обучението си за новобранци и спечелвайки титлата морски пехотинец.

-------------------------------------------------- -----------

Стю Смит е бивш военноморски тюлен и автор на фитнес, сертифициран като специалист по сила и кондициониране (CSCS) от Националната асоциация за сила и кондициониране.