Баланс Между Работата И Семейството

7 въпроса, които майките трябва да зададат, преди да напуснат работата си

Работеща майка държи дъщеря

•••

Ариел Скели / Getty Images

„Трябва ли да напусна работата си?“ е въпрос, който може да си зададете, когато вече нямате енергия или желание да балансирате работата и домашния живот.

Може би задавате този въпрос заради събитие, променящо живота, като забременяване с първото си дете, раждане и желание да останете с новороденото си или раждане на второ дете. За мнозина е труден избор да решат дали могат или трябва да напуснат работата си.

Напускането на работа не трябва да е импулсивно решение, тъй като това засяга както сигурността на вашето семейство, така и вашата бъдещи перспективи за кариера . За да ви помогнем да анализирате ситуацията си и да решите дали отказването е правилното нещо, опитайте да си зададете следните седем въпроса.

1. Временна криза кара ли да искам да се откажа?

Когато имате криза на работа или детето ви се затруднява в училище, лесно е да си помислите: „Ако само можех да напусна работата си, всички тези проблеми щяха да изчезнат“.

Но ако подадеш оставка прибързано , може да откриете, че основните ви проблеми остават и сте се отказали от доходите си за нищо. Да обвинявате работата си за проблемите си, без да го обмислите, може да се превърне в скъпа грешка.

Това е особено вярно за големи житейски преходи, като връщане от отпуск по майчинство , започване на нова работа или смяна на грижите за деца. Опасно е да вземете голямо решение, като например да напуснете работата си, докато нещо друго голямо се случва в живота ви. Дайте си няколко седмици, за да видите дали нещата затихнат.

Междувременно пишете какво се случва на работа в дневника си. Бъдете възможно най-честен. Писането ви дава възможност да седнете и да мислите за проблемите си, докато мислите за нещата, докато зареждате пералнята, позволява на мислите просто да идват и да си отиват без по-задълбочено обмисляне. Когато излагате дилемите си в писмен вид, това също ви дава възможност да обмислите това, което сте написали. Прочетете го на следващия ден, когато сте в различно настроение, и вижте дали решението ще изскочи пред вас.

2. Мога ли да си позволя да се откажа?

Може да умираш да се откажеш, но да бъдеш принуден да не платиш ипотеката и колата си, в резултат на това може да създаде още по-голям стрес. Сега е чудесно време да прегледате финансите си. Започнете, като прегледате извлеченията си по разплащателната сметка и кредитната си карта, за да анализирате как харчите приходите си. Може да има начин да намалите някои от месечните си разходи и да направите напускането на работата си по-осъществимо.

Опитайте се да си зададете следните въпроси:

  • Има ли някакви големи фиксирани разходи, които мога да намаля, като например преместване в по-малка къща или премахване на кола?
  • Мога ли да намеря почасова работа да помогне за облекчаване на спада на доходите? Какъв тип работа би помогнала за запълване на празнината и работа с новия ми график?
  • Колко ще спестя от пътуване до работното място, работно облекло, грижи за деца и хранене навън и т.н., ако напусна? Помислете за ситуации като натоварени работни нощи, когато е по-лесно да харчите пари, за да вземете храна за вкъщи, отколкото да приготвите евтина, здравословна храна.
  • Какви други разходи имам, които са лукс, а не необходимост? Мога ли да си представя живота без тези предимства, поне временно?
  • Къде да пазарувам? Има ли други места, където мога да пазарувам, за да получа по-изгодни цени и да намаля разходите си?

3. Работя ли, за да плащам за грижи за деца?

Може би сте в ситуация, в която обичате работата си, но мразите колко от приходите ви отиват за грижи за деца. Вашият бюджет е най-малък, когато децата ви са под 5 или над 18 години, когато плащате за колеж. Ако имате деца в предучилищна възраст, знайте, че разходите за грижи за децата ще спаднат драстично, след като попаднат в държавно училище.

Опитайте да погледнете дългосрочната картина, когато пишете този месечен чек за детска градина. Може да си струва да плащате толкова, ако не и повече за грижи за деца, ако е само за няколко години. Особено ако сте в сфера, където заетостта е ограничена.

4. Колко лесно би било да влезете отново в работната сила?

Ако напуснете, бихте ли се прекъснали да работите във вашата област в бъдеще? В много индустрии има ясен път от образованието до заетостта в средата на кариерата и е невъзможно да се пробие, след като се отклони от пътя.

Огледай се около себе си. Виждате ли по-възрастни майки, които си взеха малко почивка? Или всички са работили стабилно, след като са получили дипломата си? Може би вие бихте могли да бъдете новатор, който се навежда !

Ако сте в сфера, която не прощава прекъсвания в заетостта, трябва да имате реалистична представа за вашите перспективи за връщане на работа , като същевременно остава оптимист. Повторното влизане не е толкова голям проблем, ако не харесвате работата си и искате да промените полета. Погледнете към кариерата, към която бихте искали да преминете, и вижте дали можете да се подготвите за промяна, докато прекарвате повече време у дома.

5. Напускането би ли навредило на сигурността на семейството ми?

Наличието на пари ви кара да се чувствате като в безопасност. Можете да им предоставите всички неща, от които се нуждаят, и може би някои неща, които искат като клас по танци, уроци по музика или спорт. Ако напуснете, семейството ви ще бъде ли в безопасност по отношение на парите?

Може би вашият съпруг печели достатъчно, за да плаща основните ви месечни сметки. Или, ако сте а самотна майка , може да разчитате на достатъчно работа на свободна практика или на непълно работно време за управление. Това е моментът да бъдем брутално честни и да помислим за най-лошия сценарий. Помислете какво бихте направили, ако съпругът ви бъде уволнен, например къде бихте намерили здравноосигурително покритие и дали бихте могли да имате мрежа за финансова сигурност.

Ако искате да се откажете, първо имайте резервен план. Натрупвайте спестяванията си, за да можете да издържите всички финансови бури, които могат да ви дойдат. Знайте къде можете да закупите здравна или дентална застраховка. Ако получавате някакви отстъпки за застраховка от работата си, вижте дали можете да си позволите сами да плащате застраховка на пълната й цена.

6. Можете ли да съкратите работното си време, вместо да напуснете?

Само намаляването на времето, което прекарвате на работа, може да е достатъчно, за да облекчите стреса си по отношение на баланса работа/живот. Ако вече сте на ръба да дадете предизвестие, няма какво да губите, като попитате за опции на непълно работно време или гъвкави опции. Никога не знаете кога работодателят може да е отворен за преговори за гъвкав график.

Можете също така да потърсите работа за по-гъвкава работа. Огледайте вашата организация за роли, които може да са на подобно ниво, но не толкова взискателни. Свържете се с колеги от други компании, за да видите дали бихте били по-щастливи някъде другаде.

7. Бих ли се радвала да бъда майка, която си остава вкъщи?

Възможно е всяка майка (и много бащи) да са имали фантазии за оставане вкъщи-родител. Докато се надбягвате за работа след поредния пристъп на безпокойство при раздялата при спускането в детската градина, забелязвате майка да играе с детето си в парка. „О, какво не бих дал, за да го правя точно сега!“ мислиш си.

Не толкова бързо. Реалността на живота вкъщи не е само рози и детелина. Има много ежедневни задачи, които бихте повтаряли всеки ден без много благодарност. Дежурството 24-7 също може да изтощи търпението ви, което прави родителството по-предизвикателно. Психическите паузи са важни и много майки откриват, че се радват повече на децата си, като отделят време с тях извън работния ден.

Много майки откриват, че всъщност се нуждаят от почивка на работата си и от взаимодействието с други възрастни като почивка от ежедневната рутина на домакинските задачи и отглеждането на деца. Вие ли сте един от тях? Помислете малко върху този въпрос. Дължиш го на себе си и семейството си, за да се увериш, че наистина ще бъдеш щастлива като майка, която остава у дома.

В крайна сметка да бъдеш практически родител е краткосрочна работа. Вашето бебе ще отиде в началното училище след пет години. След това след още 13 години те завършват гимназия и излизат на бял свят като млади възрастни. Внимавайте да не вземете прибързано решение сега, което ще има дългосрочни последици за вас, вашето семейство, финансите и кариерата ви.